基礎から学ぶ!メンタルトレーニング

著者

• 高妻, 容一 コウズマ, ヨウイチ

書誌事項

基礎から学ぶ!メンタルトレーニング

高妻容一著

ベースボール・マガジン社, 2008.10

タイトル別名

メンタルトレーニング : 基礎から学ぶ!

基礎から学ぶメンタルトレーニング

タイトル読み

キソ カラ マナブ メンタル トレーニング

注記

参考文献: p157-158

内容説明・目次

内容説明

メンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、ていねいな解説と豊富なイラストでわかりやすく紹介。メンタルトレーニング指導の第一人者による最新決定版。

目次

• 第１章　基礎編—メンタルトレーニングの基礎知識（メンタルトレーニングってなに？；１日２４時間がトレーニングタイム　ほか）
• 第２章　解説編—メンタルトレーニングの流れと基本用語（自己分析；メンタルトレーニングを行う理由の理解　ほか）
• 第３章　メンタルトレーニングの方法
• 第４章　応用編—年代別で気をつけたいこと（中学生のメンタルトレーニング；高校生のメンタルトレーニング　ほか）
• 第５章　応用編—保護者と指導者のメンタルトレーニング（保護者（親）のメンタルトレーニング；指導者のメンタルトレーニング）
• 巻末付録　ワークシート

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA87865300
• ISBN:
  • 9784583101101
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 158, 32p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
  • NDC9 : 780.14
• 件名:
  • BSH : メンタルトレーニング