10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方
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10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方
紀伊國屋書店, 2014.7
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折れない心の作り方 : 10代のうちに知っておきたい
- Title Transcription
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10ダイ ノ ウチ ニ シッテ オキタイ オレナイ ココロ ノ ツクリカタ
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146.82||Mi96110057916
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Description and Table of Contents
Description
自信を持てるものがない／親の干渉がうるさい…中学生・高校生〜大人まで、１０代の心のモヤモヤに、人気精神科医が答える。
Table of Contents
- 第１章 自分らしく生きるための「心の原則」（イヤな感情には役割がある；怒っている人は「困っている人」 ほか）
- 第２章 自分についてのモヤモヤ（他人と自分を比べてしまう；自信を持てるようなものが何もない ほか）
- 第３章 友だち関係のモヤモヤ（ＬＩＮＥ、Ｆａｃｅｂｏｏｋ…ストレスなのにやめられない；悪口とどうつきあうか ほか）
- 第４章 大人や社会とのモヤモヤ（親の口出しがうるさい；親が受験のことばかり言う ほか）
- 第５章 いろいろな問題をかかえている人へ（心の病気；いじめ ほか）
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