オリーヴのすごい力 : 健康をもたらす、生命の樹オリーヴ8000年パワー : 実も葉もまるごと
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オリーヴのすごい力 : 健康をもたらす、生命の樹オリーヴ8000年パワー : 実も葉もまるごと
小豆島ヘルシーランド , 瀬戸内人 (発売), 2017.10
- タイトル別名
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オリーブのすごい力 : 健康をもたらす生命の樹オリーヴ8000年パワー
実も葉もまるごとオリーヴのすごい力 : 健康をもたらす、生命の樹オリーヴ8000年パワー
- タイトル読み
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オリーヴ ノ スゴイ チカラ : ケンコウ オ モタラス、セイメイ ノ キ オリーヴ 8000ネン パワー : ミ モ ハ モ マルゴト
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注記
参考文献: p158
内容説明・目次
内容説明
天然の恵みで、心も体も健やかに。美容や食用のオイルから、オリーヴ葉のエキスまで。めぐりを促し、健康的な肌を保つためのオリーヴ活用法を、医療や美容、ライフスタイルの専門家が、わかりやすく紹介。オリーヴオイルを使った健康料理のレシピや、美肌マッサージの図解も掲載。
目次
- 1章 心と体の健康を追求する—オリーヴの基礎知識(心と体の健康のための「300年続くオリーヴの森」づくり;生命の樹・オリーヴの可能性を科学する ほか)
- 2章 生活習慣病を改善するオリーヴのすごい力(オリーブの恵みをいかした地中海型食生活で、自然治癒力を高める;血管年齢を若いままに保つ—オリーブオイルで「香川パラドックス」を実現する)
- 3章 健やかな美肌をつくるオリーヴのすごい力(コスメを超えるコスメ—肌を整える理想の美容オイル;食べる、塗る—植物オイルが健康的な美をつくる)
- 4章 毎日の食事に取り入れたいオリーヴのすごい力(体に良くて美しくなるオリーブ料理のレシピ)
- 5章 オリーヴと共に生きるライフスタイル(天然のオリーヴ材が香る、健やかな暮らしと住まい;移り変わる季節を迎えに行くように、日々の自分の変化を楽しむ)
「BOOKデータベース」 より