ドーパミン中毒
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Bibliographic Information
ドーパミン中毒
（新潮新書, 969）
新潮社, 2022.10
- Other Title
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Dopamine nation
- Title Transcription
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ドーパミン チュウドク
Available at / 127 libraries
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
493.743/L54110089790
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Description and Table of Contents
Description
人は「推し」に夢中になると昼夜を忘れ、やがて「沼」にハマってしまう。その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。恋愛、セックス、買物、ゲーム、ＳＮＳ、酒、ギャンブル、薬物…快楽をビジネスにする「ドーパミン経済」の渦中で、現代人が陥る依存の対象は数限りなくある。スタンフォード大学医学部教授で、かつて自身も依存症を経験した第一人者が教える脱出法と、心豊かに生きるための防衛術。
Table of Contents
- 第１部 快楽の追求（皆のマスターベーションマシン；苦痛からの逃走；快楽と苦痛のシーソー）
- 第２部 セルフ・バインディング（ドーパミン断ち；３つの方法—空間、時間、意味；壊れてしまったシーソー？）
- 第３部 苦痛の追求（苦痛の側に力をかける；徹底的な正直さ；「恥」が人とのつながりを生む）
- 結論—シーソーの教訓
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