私たちはなぜスマホを手放せないのか : 「気が散る」仕組みの心理学・神経科学

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私たちはなぜスマホを手放せないのか : 「気が散る」仕組みの心理学・神経科学

アダム・ガザレイ, ラリー・D・ローゼン著 ; 成田啓行訳

福村出版, 2023.12

Other Title

The distracted mind : ancient brains in a high-tech world

私たちはなぜスマホを手放せないのか : 気が散る仕組みの心理学神経科学

Title Transcription

ワタクシタチ ワ ナゼ スマホ オ テバナセナイノカ : 「キ ガ チル」シクミ ノ シンリガク・シンケイ カガク

Available at  / 190 libraries

Note

監訳: 河西哲子

Description and Table of Contents

Description

スマホについ手が伸びてしまう、その原因は脳と心の仕組みにあった！最新の心理学と神経科学の研究成果から、スマホやハイテク機器にハマるメカニズムとその影響を減らす処方箋を紹介。

Table of Contents

  • 第１部　認知とその制御の本質（干渉；目標と認知制御；脳と制御；認知制御の限界；変動とゆらぎ）
  • 第２部　ハイテクな世界における行動（テクノロジーの心理学；絶えず注意が移り変わることの影響；多様な集団に対するテクノロジーの影響；なぜ私たちはみずから注意を中断するのか）
  • 第３部　コントロールを行う（認知制御を増強する；行動を変える）

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