運動生理学

著者

• 池上, 晴夫 イケガミ, ハルオ

書誌事項

運動生理学

池上晴夫著

（現代人の栄養学, 18）

朝倉書店, 1987.11

タイトル読み

ウンドウ セイリガク

注記

参考書: p[177]

内容説明・目次

内容説明

管理栄養士国家試験ガイドラインに完全対応した唯一の講座！

目次

• １．　健康と運動（健康と体力；運動不足とその影響；運動の効果）
• ２．　運動適応のメカニズム（エネルギー発生のしくみ；有酸素能力と無酸素性作業閾値；酸素負債と無酸素能力；運動と呼吸；運動と循環；運動と骨格筋；運動と神経；運動と自律神経・内分泌系；運動と栄養；運動と体温調節；運動と環境；運動と加齢；運動の強度・量の表し方）
• ３．　健康のための運動処方（運動処方の意義と考え方；医学検査；体力検査；運動負荷検査；健康によい運動種目；適正運動強度；運動時間・運動量の割出し；必要な運動頻度；コンディショニング；高齢者に対する運動処方；発育期の運動処方；女性・妊婦の運動処方；肥満者の運動処方；体力別のトレーニング法；安全対策）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN01902289
• ISBN:
  • 425461568X
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: iv, 182p
• 大きさ: 22cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.193
  • NDC9 : 780.193
  • NDLC : FS13
• 件名:
  • BSH : 栄養
  • NDLSH : 運動医学
• 親書誌ID:
  • BN01641593