書誌事項

加齢とトレーニング

トレーニング科学研究会編

(シリーズトレーニングの科学 / トレーニング科学研究会編, 4)

朝倉書店, 1999.1

タイトル読み

カレイ ト トレーニング

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参考文献: 章末

内容説明・目次

目次

  • 0 たくましく年を重ねる
  • 1 加齢に伴う身体諸機能の変化
  • 2 加齢とトレーニング
  • 3 高齢者のトレーニング処方
  • 4 身体不活動が身体機能に及ぼす影響
  • 5 中高年齢者のスポーツ参加
  • 6 中高年齢者のための身体運動能力評価
  • 7 加齢とスポーツ障害

「BOOKデータベース」 より

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