スポーツのオーバートレーニング

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スポーツのオーバートレーニング

リチャード・B・クレイダー, アンドリュー・C・フライ, メアリー・L・オトゥール編著 ; 河野一郎, 辻秀一訳

大修館書店, 2001.7

Other Title

Overtraining in sport

Title Transcription

スポーツ ノ オーバートレーニング

Available at  / 249 libraries

Note

監訳: 川原貴

参考文献: 各章末

Description and Table of Contents

Description

スポーツドクター、アスレティックトレーナー待望のテキスト、ついに邦訳なる！あらゆるスポーツにおけるオーバートレーニング、オーバートレーニング症候群に関する最新の研究知見を体系的に整理し、その予防、発見から対処法に至るまでを平易に解説。

Table of Contents

  • 第１部　持久系競技者におけるオーバートレーニングの生理学
  • 第２部　筋力／パワー系競技者におけるオーバートレーニングの生理学
  • 第３部　医学的見地からみたオーバーリーチングとオーバートレーニング
  • 第４部　オーバーリーチングとオーバートレーニングの免疫学的側面
  • 第５部　栄養学的見地からみたオーバーリーチングとオーバートレーニング
  • 第６部　心理学的見地からみたオーバーリーチングとオーバートレーニング
  • 第７部　要約、結論および将来の方向性

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