ベストプレイへのメンタルトレーニング : 心理的競技能力の診断と強化

著者

• 徳永, 幹雄 トクナガ, ミキオ

書誌事項

ベストプレイへのメンタルトレーニング : 心理的競技能力の診断と強化

徳永幹雄著

大修館書店, 2003.6

改訂版

タイトル別名

Mental toughness training

タイトル読み

ベスト プレイ エノ メンタル トレーニング : シンリテキ キョウギ ノウリョク ノ シンダン ト キョウカ

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• ベストプレイへのメンタルトレーニング 心理的競技能力の診断と強化

  2003.6.

  Maruzen eBook Library

注記

参考文献: p227-230

内容説明・目次

内容説明

本書では、自分の心理的競技能力を診断・評価しながら、優れた面は伸ばし、不足している面を強化できるように、その手順や方法、具体的なメンタル強化法を詳しく紹介している。

目次

• 第１章　あなたの「心理的競技能力」を診断します
• 第２章　スポーツ選手に必要な「心理的競技能力」とは何か
• 第３章　「心理的競技能力」は、実力発揮度や競技成績にどう関係するか
• 第４章　「心理的競技能力」は、どのように強化するか
• 第５章　「向上心」を持ち、ベストプレイを高める
• 資料１　スポーツ選手（水泳選手）のイメージトレーニングの方法
• 資料２　わが国における「スポーツメンタルトレーニング指導士」の養成

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA62616394
• ISBN:
  • 4469265284
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 231p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : スポーツ心理学