マインドフルネス認知療法 : うつを予防する新しいアプローチ

著者

• Segal, Zindel V.
• Williams, J. Mark G.
• Teasdale, John D.
• 越川, 房子 コシカワ, フサコ

書誌事項

マインドフルネス認知療法 : うつを予防する新しいアプローチ

Z.V.シーガル, J.M.G.ウィリアムズ, J.D.ティーズデール著 ; 越川房子監訳

北大路書房, 2007.9

タイトル別名

Mindfulness-based cognitive therapy for depression : a new approach to preventing relapse

タイトル読み

マインドフルネス ニンチ リョウホウ : ウツ オ ヨボウ スル アタラシイ アプローチ

注記

引用文献: p288-294

Mindfulness-based cognitive therapy for depression : a new approach to preventing relapse (Guilford, c2002) の翻訳

内容説明・目次

目次

• 第１部　うつへの挑戦（うつの問題；うつの再発；マインドフルネス認知療法の開発；心のモード）
• 第２部　マインドフルネス認知療法（８セッションのプログラム：どのように、そしてなぜ；セッション１　自動操縦状態に気づく；セッション２　うまくいかないとき；セッション３　呼吸へのマインドフルネス；セッション４　現在にとどまる；セッション５　そのままでいる；セッション６　思考は事実ではない；セッション７　自分を大切にする；セッション８　これからに活かす）
• 第３部　効果研究と役立つ情報（マインドフルネス認知療法の効果；さらに知識を深めるために；マインドフルネス心理療法と仏教心理学）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA83268911
• ISBN:
  • 9784762825743
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 京都
• ページ数/冊数: x, 307p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.76
  • NDC9 : 493.764
• 件名:
  • BSH : 躁うつ病
  • BSH : 認知行動療法