考えない練習

著者

• 小池, 龍之介 コイケ, リュウノスケ

書誌事項

考えない練習

小池龍之介著

小学館, 2010.2

タイトル別名

頭で考えずに、もっと五感を使おう。すると、イライラや不安が消えていく

タイトル読み

カンガエナイ レンシュウ

注記

その他のタイトルはブックジャケットにあり

内容説明・目次

内容説明

頭で考えずに、もっと五感を使おう。すると、イライラや不安が消えていく—。

目次

• 第１章　思考という病—考えることで、人は「無知」になる
• 第２章　身体と心の操り方—イライラや不安をなくす練習（話す；聞く；見る；書く／読む；食べる；捨てる；触れる；育てる）
• 第３章　対談（池谷裕二×小池龍之介）—僧侶が脳研究者に聞いた「脳と心の不思議な関係」

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB01324326
• ISBN:
  • 9784093881067
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 222p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 184
  • NDC9 : 184
  • NDC10 : 184
• 件名:
  • BSH : 仏教 -- 法話