10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方

著者

書誌事項

10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方

水島広子著

紀伊國屋書店, 2014.7

タイトル別名

折れない心の作り方 : 10代のうちに知っておきたい

タイトル読み

10ダイ ノ ウチ ニ シッテ オキタイ オレナイ ココロ ノ ツクリカタ

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内容説明・目次

内容説明

自信を持てるものがない／親の干渉がうるさい…中学生・高校生〜大人まで、１０代の心のモヤモヤに、人気精神科医が答える。

目次

  • 第１章　自分らしく生きるための「心の原則」（イヤな感情には役割がある；怒っている人は「困っている人」　ほか）
  • 第２章　自分についてのモヤモヤ（他人と自分を比べてしまう；自信を持てるようなものが何もない　ほか）
  • 第３章　友だち関係のモヤモヤ（ＬＩＮＥ、Ｆａｃｅｂｏｏｋ…ストレスなのにやめられない；悪口とどうつきあうか　ほか）
  • 第４章　大人や社会とのモヤモヤ（親の口出しがうるさい；親が受験のことばかり言う　ほか）
  • 第５章　いろいろな問題をかかえている人へ（心の病気；いじめ　ほか）

「BOOKデータベース」 より

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