10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方

書誌事項

10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方

水島広子著

紀伊國屋書店, 2014.7

タイトル別名

折れない心の作り方 : 10代のうちに知っておきたい

タイトル読み

10ダイ ノ ウチ ニ シッテ オキタイ オレナイ ココロ ノ ツクリカタ

大学図書館所蔵 件 / 233

内容説明・目次

内容説明

自信を持てるものがない/親の干渉がうるさい…中学生・高校生〜大人まで、10代の心のモヤモヤに、人気精神科医が答える。

目次

  • 第1章 自分らしく生きるための「心の原則」(イヤな感情には役割がある;怒っている人は「困っている人」 ほか)
  • 第2章 自分についてのモヤモヤ(他人と自分を比べてしまう;自信を持てるようなものが何もない ほか)
  • 第3章 友だち関係のモヤモヤ(LINE、Facebook…ストレスなのにやめられない;悪口とどうつきあうか ほか)
  • 第4章 大人や社会とのモヤモヤ(親の口出しがうるさい;親が受験のことばかり言う ほか)
  • 第5章 いろいろな問題をかかえている人へ(心の病気;いじめ ほか)

「BOOKデータベース」 より

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