サッカー上達の科学 : いやでも巧くなるトレーニングメソッド
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書誌事項
サッカー上達の科学 : いやでも巧くなるトレーニングメソッド
（ブルーバックス, B-1966）
講談社, 2016.4
- タイトル別名
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サッカー上達の科学 : いやでも巧くなるトレーニングメソッド
- タイトル読み
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サッカー ジョウタツ ノ カガク : イヤ デモ ウマク ナル トレーニング メソッド
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内容説明・目次
内容説明
「バルサ流」の指導法が日本で進化した！両足を自在に操り、つねに相手の逆を突く選手になれる！全世界で最も育成に定評のあるスペインの名門・ＦＣバルセロナでのコーチ経験をもつ日本人が徹底指南。「ほんとうに巧い選手」に化ける全４２トレーニング。
目次
- プロローグ 日本の子供たちを“化けさせる”ために必要なこと
- 第１章 スペインでの「ベスト」は、日本での「ベスト」ではない
- 第２章 「テクニックはある選手」を「本当に巧い選手」にする方法
- 第３章 リフティングを「再定義」する
- 第４章 ドリブル練習を「再定義」する
- 第５章 「強くしなやかな体幹」を手に入れる
- 第６章 脳を活性化する「複雑課題」トレーニング
「BOOKデータベース」 より