生きるのが面倒くさい人 : 回避性パーソナリティ障害
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書誌事項
生きるのが面倒くさい人 : 回避性パーソナリティ障害
(朝日新書, 570)
朝日新聞出版, 2016.6
- タイトル読み
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イキル ノガ メンドウクサイ ヒト : カイヒセイ パーソナリティ ショウガイ
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注記
参考文献: p299-300
内容説明・目次
内容説明
人生を苦痛に感じる人には何が起きているのか。自分に自信がなく、人から批判されたり恥をかくのが怖くて、社会や人を避けてしまう…。それが回避性パーソナリティの特徴だ。思わず「自分のこと?」と思った人も大丈夫。面倒くささや無気力な状態を脱し、自由に生きるための方法とは。
目次
- 第1章 生きるとは面倒くさいことばかり
- 第2章 回避性パーソナリティ障害とは
- 第3章 回避性パーソナリティと回避型愛着
- 第4章 「傷つきたくない」性格はなぜ生まれるのか
- 第5章 回避を強める現代人—適応か進化か?
- 第6章 回避性の人とうまく付き合う方法
- 第7章 回避性が楽になるライフスタイル
- 第8章 恥や恐れを気にせず自由に生きる方法
「BOOKデータベース」 より