欧米人とはこんなに違った日本人の「体質」 : 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防
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欧米人とはこんなに違った日本人の「体質」 : 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防
（ブルーバックス, B-1997）
講談社, 2016.12
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日本人の「体質」 : 欧米人とはこんなに違った : 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防
欧米人とはこんなに違った日本人の体質 : 科学的事実が教える正しいがん生活習慣病予防
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オウベイジン トワ コンナニ チガッタ ニホンジン ノ「タイシツ」 : カガクテキ ジジツ ガ オシエル タダシイ ガン・セイカツ シュウカンビョウ ヨボウ
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ブルーバックス/199712389462
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Note
参考文献: p228-234
Description and Table of Contents
Description
日本人には、日本人のための病気予防法がある！同じ人間であっても、外見や言語が違うように人種によって「体質」も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発症のしかたも変わることがわかってきています。欧米人と同じ健康法を取り入れても意味がなく、むしろ、逆効果ということさえあるのです。見落とされがちだった「体の人種差」の視点から、日本人が病気にならないための方法を、徹底解説！
Table of Contents
- 第１部 体質を知れば常識が変わる（欧米人と日本人は体質が違う；日本人、こんな健康法は意味がない）
- 第２部 生活習慣病の新常識（糖尿病；高血圧；脂質異常症と動脈硬化）
- 第３部 がん予防のための新常識（がんはどこまで予防できるか；胃がん；大腸がん；乳がん）
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