キャンパスライフサポートブック : こころ・からだ・くらし
著者
書誌事項
キャンパスライフサポートブック : こころ・からだ・くらし
ミネルヴァ書房, 2019.5
- タイトル別名
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Campus life support book
こころからだくらし
- タイトル読み
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キャンパス ライフ サポート ブック : ココロ カラダ クラシ
大学図書館所蔵 件 / 全294件
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注記
参考文献: p197-202
索引: p203-204
内容説明・目次
内容説明
大学生の悩みごと、あれこれ詰め込みました。
目次
- サポートブックの使い方
- 第１部 ガイダンス（大学生ってなんだろう？；卒業までのロードマップを作ろう）
- 第２部 くらし編（入学後すぐの悩みごと；キャンパス内でのハプニング；災害時の対応と備え；お金にまつわる危機管理；人間関係にまつわるトラブル）
- 第３部 こころ・からだ編（“ウツウツ”と沈むこころ；“ザワザワ”と休まらないこころ；“ドキドキ”が止まらないこころ；人づきあいで“カチコチ”になるこころ；“コダワリ”が止まらないこころ；食の“コダワリ”に振り回されるこころ；“キョロキョロ”“ウロウロ”動くこころ；適当が難しい“イチゼロ”なこころ；ストレスとどう向き合うか；眠ることとどう付き合うか）
- 困ったときは、相談しよう
「BOOKデータベース」 より