マンガでわかる認知行動療法
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マンガでわかる認知行動療法
池田書店, [2019.9]
- Other Title
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認知行動療法 : マンガでわかる
- Title Transcription
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マンガ デ ワカル ニンチ コウドウ リョウホウ
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Note
出版年月はジャケットカバーによる
奥付の発行年: c2019
ブックジャケットに異なる発行日が表示されているものもあり
Description and Table of Contents
Description
「うつ・不安」こころ支援のいちばんやさしい入門書。会話、質問、相談の具体的な方法を順序立てて解説。
Table of Contents
- 第１章 認知行動療法とは？（マンガ 支援者は応援団でコーチ！；こころの動き）
- 第２章 認知を見直す—面談と認知再構成法（マンガ 周産期うつの気配がある新米ママ；面談 ほか）
- 第３章 行動を振り返る—行動活性化（マンガ 仕事で悩んでしまった会社員；行動活性化 ほか）
- 第４章 問題を解決する—問題解決技法（マンガ 閉じこもりがちになってしまった高齢者；問題解決技法 ほか）
- 第５章 怒りと不安を管理する（マンガ 学生に教えたいコミュニケーションスキル；怒りと不安 ほか）
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