走る科学

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走る科学

小林寛道編著 ; 山下文治共著

（スポーツ科学ライブラリー, 3）

大修館書店, 1990.7

タイトル読み

ハシル カガク

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注記

監修: 宮下充正

引用・参考文献: p240-267

内容説明・目次

内容説明

スポーツにおける走・跳・投などの基本的運動に焦点を絞り、現在までの科学的研究の到達点を明らかにするとともに、これからの研究の視点及び領域を示した意欲的なシリーズ、研究者、体育専攻学生はもちろん、実践に生かせる科学的知識の必要に迫られている指導者・コーチにとって待望の書。

目次

  • 第１章　走ることを科学する（走ることの様式；走ることの力学的基本；走ることの生理学的基本）
  • 第２章　走ることの指導の科学的基礎（年齢に応じた走ることの指導；美しく、速く、長く走るための条件；ウォーミング・アップ）
  • 第３章　走ることによる障害と予防（障害に事例と臨床像；発生原因と予防対策；応急処置；治療から現場復帰まで）

「BOOKデータベース」 より

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