書誌事項

沖縄の長寿

尚弘子, 山本茂編

(健康の科学シリーズ, 9)

学会センター関西 , 学会出版センター (発売), 1999.6

タイトル読み

オキナワ ノ チョウジュ

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注記

監修: 日本栄養・食糧学会

各章末:参考文献

収録内容

  • 1 『栄養調査』の功績 / 大礒 敏雄
  • 2 長寿を支えた沖縄の食生活 / 外間 ゆき
  • 3 沖縄の長寿の秘密 / 鈴木 信
  • 4 沖縄の長寿食 : 食生活の実験的検証 / 新城 澄枝、 山本茂
  • 5 沖縄の長寿を支える諸要因 / 平良 一彦
  • 6 沖縄の老人の栄養と看護 / 垣花 シゲ
  • 7 栄養と健康の"沖縄パラドックス" / 山本 茂他
  • 8 沖縄長寿の臨床栄養学 / 秋坂 真史
  • 9 沖縄の社会と老人 : 家長権の譲渡を中心に / 津波 高志
  • 10 世界の食環境の変容と沖縄の長寿 / 家森 幸男

内容説明・目次

内容説明

沖縄は、全国一脂肪摂取が多く肥満率が高いにもかかわらず、心疾患や脳卒中での死亡率が全国一低い。また、がんによる死亡率も一番低い。その原因は?豆腐、豚肉、緑黄色野菜(特に瓜類)、昆布等を中心食材とした食生活における、低い食塩摂取と豊かなタンパク質とミネラル(カリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛他)摂取といった要因の他、沖縄の地理的・歴史的・文化的背景、温暖な亜熱帯気候とゆったりした精神風土やライフスタイル(祖先・家族・友達、生涯現役精神、やる気)等の諸要因について余すところなく明らかにする。

目次

  • 1 『栄養調査』の功績
  • 2 長寿を支えた沖縄の食生活
  • 3 沖縄の長寿の秘密
  • 4 沖縄の長寿食—食生活の実験的検証
  • 5 沖縄の長寿を支える諸要因
  • 6 沖縄の老人の栄養と看護
  • 7 栄養と健康の“沖縄パラドックス”
  • 8 沖縄長寿の臨床栄養学
  • 9 沖縄の社会と老人—家長権の譲渡を中心に
  • 10 世界の食環境の変容と沖縄の長寿

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA41544080
  • ISBN
    • 4762229040
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    豊中,東京
  • ページ数/冊数
    xiii, 228p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 親書誌ID
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