心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

書誌事項

心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

長谷部誠著

幻冬舎, 2011.3

タイトル別名

心を整える : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

タイトル読み

ココロ オ トトノエル。 : ショウリ オ タグリヨセル タメ ノ 56 ノ シュウカン

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注記

記述は第2刷(2011.3発行)による

内容説明・目次

内容説明

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。

目次

  • 第1章 心を整える。
  • 第2章 吸収する。
  • 第3章 絆を深める。
  • 第4章 信頼を得る。
  • 第5章 脳に刻む。
  • 第6章 時間を支配する。
  • 第7章 想像する。
  • 第8章 脱皮する。
  • 第9章 誠を意識する。
  • 最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB05355128
  • ISBN
    • 9784344019621
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    233p, 図版1枚
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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